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2025-08-25 0
27岁大厂员工下班送外卖20天减五六公斤：主要想锻炼身体
百科大全
2025年08月25日 11:42 1
admin
记者注意到，在社交平台上越来越多网友开始分享自己下班跑外卖的日常，其中有人是大厂员工、医务工作者等。27岁的策策是浙江杭州某互联网公司员工，他告诉记者，下班送外卖主要还是想锻炼身体，“我原本有92公斤，跑外卖之后，体重下降了有五六公斤。”
策策通常下班后送外卖，天黑早就六七点出发，天黑晚则八九点开始，平均每天跑1.5至3小时，周末则延长至三四个小时。在他看来，跑外卖不仅是一种锻炼，也是一种让大脑放松的方式。家人朋友得知他跑外卖后表示支持，认为“安全就行”，他还向同事推荐过这种锻炼方式。
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