RTX 3060 VS RX 9060 XT 16GB，性能差距有多大？值得升级吗？

抖音热门 2025年08月19日 14:34 1 admin

一、前言

GeForce RTX 3060发布于2021年，相比上一代性能提升较大，而且还是192 bit位宽+12GB显存，在当时非常受欢迎。不过，它也有两个槽点：一、功耗太高；二、赶上了矿潮，价格飞涨，当时很难以原价买到。

虽然是四年前的老产品，但如果要求不高，主要用来玩1080P游戏的话，现在还是能胜任的，如果要求比较高，比如要玩2K游戏，GeForce RTX 3060就有点吃力了。

本文将对比GeForce RTX 3060 8GB和Radeon RX 9060 XT 16GB在2K模式下的游戏性能，以评估二者的性能差距有多大，这样升级是否可取？供感兴趣的朋友参考。

二、参数对比

GeForce RTX 3060发布于2021年1月12日，采用GA106 GPU，基于安培架构，三星8纳米工艺，拥有3584个CUDA内核，112个纹理单元，48个光栅单元，28个光线追踪单元，28个多单元流处理器，112个张量内核，L2级缓存为3MB。

标准运行频率为1320MHz，最高运行频率为1777 MHz，搭载12GB GDDR6显存，显存速度为15Gbps，显存位宽为192 bit，显存带宽为360 GB/s，FP32性能为12.7 TFLOPS，功耗为170W，建议零售价为299美元。

Radeon RX 9060 XT 16GB发布于2025年6月4日，采用Navi44 GPU，台积电4纳米工艺，基于RDNA 4架构，拥有2048个着色器，128个纹理单元，64个光栅单元，32个计算单元，32个光线追踪单元。

L2级缓存为4MB，L3级缓存为32MB。标准运行频率为1700MHz，最高运行频率为3130MHz，位宽为128 bit，搭载8GB或16GB GDDR6，显存速度为20.1Gbps，带宽为322.3GB/s，功耗为160W，官方建议零售价为349美元。

三、测试平台配置

主要配置如下：

处理器为Core i5-12400F，主板为技嘉Z790 Gaming X AX DDR5，内存为32GB DDR5-6000MHz，显卡分别为GeForce RTX 3060 8GB和Radeon RX 9060 XT 16GB，硬盘为威刚XPG S40G 512GB RGB+三星870 EVO 500GB，操作系统为Windows 10。

四、游戏测试

以下将分别测试七款游戏，均采用1440P最高画质模式，以下系列图片中左边代表GeForce RTX 3060 8GB平台，右边代表Radeon RX 9060 XT 16GB平台。

第一款游戏是《战神》。

GeForce RTX 3060平台的平均帧速为49 FPS，最低瞬时帧速为42 FPS，帧时间为20.7ms，CPU使用率为25%，功耗为35W，温度为55度，内存使用量为14.4GB，GPU使用率为99%，显存使用量为7.4GB，功耗为166W，温度为68度。

Radeon RX 9060 XT平台的平均帧速为105 FPS，最低瞬时帧速为90 FPS，帧时间为10.6ms，CPU使用率为34%，功耗为43W，温度为63度，内存使用量为15.5GB，GPU使用率为99%，显存使用量为7.5GB，功耗为170W，温度为64度。

在这款游戏中，Radeon RX 9060 XT平台的CPU使用率比对手高9%，内存使用量高1.1GB，GPU使用率和显存使用量都基本相等，功耗高4W，温度低4度。

在平均帧速方面，Radeon RX 9060 XT平台比GeForce RTX 3060平台高56 FPS，约2.1倍，最低瞬时帧速高48 FPS，帧时间低10ms。

第二款游戏是《赛博朋克2077》。

GeForce RTX 3060平台的平均帧速为39 FPS，最低瞬时帧速为30 FPS，帧时间为26.0ms，CPU使用率为25%，功耗为40W，温度为52度，内存使用量为11.1GB，GPU使用率为99%，显存使用量为6.8GB，功耗为166W，温度为68度。

Radeon RX 9060 XT平台的平均帧速为75 FPS，最低瞬时帧速为59 FPS，帧时间为13.1ms，CPU使用率为38%，功耗为49W，温度为68度，内存使用量为12.8GB，GPU使用率为100%，显存使用量为7.1GB，功耗为170W，温度为66度。

在这款游戏中，Radeon RX 9060 XT平台的CPU使用率比对手高13%，内存使用量高1.7GB，GPU使用率基本相等，显存使用量高0.3GB，功耗高4W，温度低2度。

在平均帧速方面，Radeon RX 9060 XT平台比GeForce RTX 3060平台高36 FPS，约1.9倍，最低瞬时帧速高29 FPS，帧时间低13ms。

第三款游戏是《心灵杀手2》。

GeForce RTX 3060平台的平均帧速为30 FPS，最低瞬时帧速为23 FPS，帧时间为29.8ms，CPU使用率为24%，功耗为31W，温度为42度，内存使用量为10.7GB，GPU使用率为99%，显存使用量为6.7GB，功耗为166W，温度为67度。

Radeon RX 9060 XT平台的平均帧速为52 FPS，最低瞬时帧速为31 FPS，帧时间为18.4ms，CPU使用率为30%，功耗为45W，温度为58度，内存使用量为9.4GB，GPU使用率为99%，显存使用量为6.9GB，功耗为170W，温度为60度。

在这款游戏中，Radeon RX 9060 XT平台的CPU使用率比对手高6%，内存使用量低1.3GB，GPU使用率相等，显存使用量高0.2GB，功耗高4W，温度低7度。

在平均帧速方面，Radeon RX 9060 XT平台比GeForce RTX 3060平台高22 FPS，约1.7倍，最低瞬时帧速高8 FPS，帧时间低11ms。

第四款游戏是《地平线西之绝境》。

GeForce RTX 3060平台的平均帧速为36 FPS，最低瞬时帧速为29 FPS，帧时间为27.1ms，CPU使用率为46%，功耗为57W，温度为54度，内存使用量为13.1GB，GPU使用率为99%，显存使用量为7.7GB，功耗为165W，温度为68度。

Radeon RX 9060 XT平台的平均帧速为66 FPS，最低瞬时帧速为60 FPS，帧时间为13.3ms，CPU使用率为46%，功耗为55W，温度为68度，内存使用量为18.1GB，GPU使用率为100%，显存使用量为8.4GB，功耗为170W，温度为64度。

在这款游戏中，两个平台的CPU使用率相等，Radeon RX 9060 XT平台的内存使用量比对手高5.0GB，GPU使用率基本相等，显存使用量高0.7GB，功耗高5W，温度低4度。

在平均帧速方面，Radeon RX 9060 XT平台比GeForce RTX 3060平台高30 FPS，约1.8倍，最低瞬时帧速高31 FPS，帧时间低14ms。

第五款游戏是《幽灵线东京》。

GeForce RTX 3060平台的平均帧速为40 FPS，最低瞬时帧速为34 FPS，帧时间为26.5ms，CPU使用率为22%，功耗为34W，温度为45度，内存使用量为13.6GB，GPU使用率为99%，显存使用量为7.3GB，功耗为170W，温度为69度。

Radeon RX 9060 XT平台的平均帧速为74 FPS，最低瞬时帧速为64 FPS，帧时间为15.1ms，CPU使用率为26%，功耗为39W，温度为59度，内存使用量为13.8GB，GPU使用率为100%，显存使用量为8.0GB，功耗为169W，温度为64度。

在这款游戏中，Radeon RX 9060 XT平台的CPU使用率比对手高4%，内存使用量高0.2GB，GPU使用率基本相等，显存使用量高0.7GB，功耗低1W，温度低5度。

在平均帧速方面，Radeon RX 9060 XT平台比GeForce RTX 3060平台高34 FPS，约1.9倍，最低瞬时帧速高30 FPS，帧时间低11ms。

第六款游戏是《寂静岭2》。

GeForce RTX 3060平台的平均帧速为43 FPS，最低瞬时帧速为30 FPS，帧时间为23.6ms，CPU使用率为20%，功耗为31W，温度为41度，内存使用量为12.2GB，GPU使用率为99%，显存使用量为8.8GB，功耗为167W，温度为67度。

Radeon RX 9060 XT平台的平均帧速为48 FPS，最低瞬时帧速为36 FPS，帧时间为19.8ms，CPU使用率为22%，功耗为36W，温度为56度，内存使用量为11.9GB，GPU使用率为100%，显存使用量为10.2GB，功耗为171W，温度为64度。

在这款游戏中，Radeon RX 9060 XT平台的CPU使用率比对手高2%，内存使用量低0.3GB，GPU使用率基本相等，显存使用量高1.4GB，功耗高4W，温度低3度。

在平均帧速方面，Radeon RX 9060 XT平台比GeForce RTX 3060平台高5 FPS，最低瞬时帧速高6 FPS，帧时间低4ms，基本是平局，说明这款游戏大概率对Radeon RX 9060 XT兼容、优化有问题。

第七款游戏是《最后生还者第二部》。

GeForce RTX 3060平台的平均帧速为53 FPS，最低瞬时帧速为39 FPS，帧时间为16.7ms，CPU使用率为79%，功耗为70W，温度为58度，内存使用量为15.8GB，GPU使用率为99%，显存使用量为6.9GB，功耗为166W，温度为68度。

Radeon RX 9060 XT平台的平均帧速为88 FPS，最低瞬时帧速为62 FPS，帧时间为11.0ms，CPU使用率为80%，功耗为63W，温度为71度，内存使用量为12.1GB，GPU使用率为99%，显存使用量为8.4GB，功耗为169W，温度为64度。

在这款游戏中，Radeon RX 9060 XT平台的CPU使用率比对手高1%，内存使用量低3.7GB，GPU使用率相等，显存使用量高1.5GB，功耗高3W，温度低4度。

在平均帧速方面，Radeon RX 9060 XT平台比GeForce RTX 3060平台高35 FPS，约1.7倍，最低瞬时帧速高23 FPS，帧时间低5ms。

五、对比结论

总的来看，GeForce RTX 3060 8GB和Radeon RX 9060 XT 16GB之间的性能差距很大。综合以上数据计算，Radeon RX 9060 XT 16GB的性能大约是GeForce RTX 3060 8GB的1.9倍左右，而且二者功耗基本持平，Radeon RX 9060 XT 16GB的温度还略低几度。

尽管如此，小编个人不建议从GeForce RTX 3060 8GB升级至Radeon RX 9060 XT 16GB，因为性能提升幅度还是稍微小了一点，有点鸡肋，强烈建议选择性能再高一档的产品，比如Radeon RX 9070 XT 16GB。